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过亏！你好歹也是东南军区出来的兵，让你昔日的老领导、老首长们情何以堪啊？”宋宁远语重心长地告诫道。
“是！下不为例！”刘辰赶紧答应道。
“现在说正事。你这个当队长的，日常的训练计划做出来了没有？”宋宁远突然话锋一转。
“昨天晚上就已经做好了，您过目！”刘辰赶紧将昨天晚上连夜赶出来的日常训练大纲交给了宋宁远。
“嗯。既然做出来了，那就开始执行吧。”宋宁远看了一眼，满意地点点头。
“是！”刘辰应声答道，随即安排队员们开始日常体能和射击训练。
“你们两个跟我来一下！”等队伍开始训练之后，宋宁远这才对着吴胜男和刘辰说道。
两人跟着宋宁远来到了指挥中心，坐下之后宋宁远接着开口道：“从今天开始，小队必须要进入到状态当中，训练更是一刻也不能松懈。专业的技能培训方面，吴胜男负责，我就不插手了。我刚刚看了一眼你做的日常训练大纲，也在一般特种训练的基础上增加了训练量，但光是这样还远远不够。我们对战士们的要求标准的确超过了一般特种部队，但他们也同样是普通人，也不是铁打的。一味的增加训练量，并不能起到最佳的效果！”
“我这不是也在等着您下达之时么？”刘辰不好意思地笑道。
“你小子也别什么事情都指望我！我这里有一份更系统和专业的训练计划，你可以参考一下。另外我想说的是，你本身会古武，应该已经认识到古武对于单兵作战的重要性。”宋宁远将自己带来的一份文件放在了桌子上，突然话锋一转。
“您的意思是，让小队成员都开始古武训练？”刘辰不由心中一动。
“不错。虽然说他们当中有部分人接触过传统武学，有些甚至还有底子。但是大部分人对于古武这个概念还是相当陌生的，而且已经过了最佳的学习时间。学古武根本不是一撮而就的事情，需要长年累月的积累，才能看到最大的效果。这一点我想你应该深有体会！”宋宁远正色地提醒道。
“但是我身上的古武，并不适合交给他们。他们也没有这么多时间，等上几年甚至十几年。”刘辰不禁一脸为难。
“没错。你的道家练体术严格来说属于内功，这需要长时间的累积才能初见成效。想要将你这支小队的战斗力短时间内提升上来，只能从外家功法入手！”宋宁远深以为然地点头说道。
“您也知道我虽然跟很多高手交过手，也偷学到了他们身上的很多招式，但是都不完整，没办法交给别人。而且传统武学的传承原本就比较复杂和严谨，我也没那个途径去获得一些完整的功法来交给他们！”刘辰提醒道。
“这个问题，我自然也给你考虑到，并且已经给你解决了！”宋宁远说着，取出了一个移动硬盘，直接放在了桌面上。
“这是什么？”刘辰顿时双眼一亮。