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开了“瞬剑术”的卷轴。
瞬剑术，以拔剑之力，瞬息而发，快到极致，取人性命于无声无息之间。
“看来要练就这瞬剑术，就必须做到快，快到极致，才能做到瞬息而发，可是，想要做到瞬息而发，无声无息，那得快到什么地步啊....暂时先不去管这些吧，开始练习吧。”说完，拿着早已准备好的竹剑，练习了瞬剑术起来。少年在仙灵瀑下独自地挥舞这手中的竹剑，将手中的竹剑拔出来再放回剑鞘，往复好几次之后，终于是因为灵力竭尽而停了下来。
“还不够啊，真是慢的可以啊，根本就与瞬这个字搭不上边啊。算了，先回去吧。”
晚饭吃完，寒龙绯独自一人回到房里，开始了修炼，距离上次突破到元婴境六重，到了现在，又过了将近一个月的时间，他已经又感到自己体内的灵力涨幅不定，已经又快突破了。
第二天。
“呼——”寒龙绯突出体内浊气，缓缓睁开眼睛，感受着体内越加上涨不定的灵力，握紧拳头，略微有些失望地说到:“还没突破么？原本以为今天就可以晋入元婴境七重了啊。看来要明天才能突破啊....”
“龙绯，今天你进山一趟，去帮我采点药回来。”吃饭的时候，段冰心对着寒龙绯说到。
“采药？需要药的话，去集市上买就好了嘛，还用得着那么麻烦去山里采吗？”
“笨蛋，去山里采药的话，可以教你怎么辨别药物，以及磨练你，更何况，山里面妖兽这么多，处处充满危险，还可以训练你应对危机的能力，更何况我感觉你的修炼到了瓶颈，这时候，就需要外物的刺激了，而山里，就是个很好的选择。”
“哦——那好吧。”寒龙绯不情愿地答应到。
“记住了，这是你要找的药草，玄灵芝，冰灵叶，火灵草，枯叶花，你要去把他们带回来哦，带不回来，可是有惩罚的。”
“嗯，知道了。”
灵台山的森林里，寒龙绯在漫无目的地走着，“啊~~~，玄灵芝，冰灵叶，火灵草，枯叶花，该到哪去找啊~~”寒龙绯都快抓狂了。“咦？”寒龙绯似是想到了什么，自言自语道:“冰灵叶冰灵叶，既然名字里有冰，那就应该生长在寒气重的地方，去寒冰洞那里看看吧。”
寒冰洞。
“好重的寒气，希望这里会有冰灵叶吧。”寒龙绯走进寒冰洞，说到。忽然，眼前一亮，惊喜地喊道:“有了！就是这个！”就在寒龙绯要上去摘时，身体骤然一紧，赶紧翻身躲开，看向之前自己在的位置，已经多了一只通体雪白的狼，在其脚下，多了两个寸许深的爪痕，要是刚刚那一下给抓实了，至少得是重伤的下场。
寒龙绯看着那头狼，头皮发麻地道:“冰锋狼？！”
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家里有点事，更新慢了，更新时间是没每天五点左右